HOME

WIE BEN IK

KINESITHERAPIE

PERSONAL TRAINING

DRAAGCONSULENTE

CONTACT

 

 

Rugschool
Rugschool is er voor iedereen die te kampen heeft met lage rugklachten en die vooral zelf actief wil meewerken aan een oplossing. Je zal tijdens deze sessies een hele hoop tips en tricks aangereikt krijgen die je kunnen helpen om je activiteiten op een zo min mogelijk belastende manier voor je rug uit te voeren. Bovendien doorloop je een oefenprogramma dat je spiercontrole en houding bevordert. Eveneens bevat het programma oefeningen gericht op een verbeterde beweging en stabiliteit.  

 

 


Hoe werkt mijn rug?
Wat is het onstaansmechanisme van rugklachten?
Kan ik rugklachten voorkomen?
Kan ik iets doen aan mijn rugklachten?

 

 


 

 

klassieke kine

zwangerschapsbegeleiding

rugschool

sportrevalidatie

taping

 

Triggerpunt therapie

Informatie

Nuttige Links